スタッフブログ

フィットネスの角田です。

本日からフィットネスクラブは、お正月休みをいただいております。(1/3まで)

そして今日は大掃除をおこないました。

プールの水を抜いてみがき、ロビー床の拭き掃除のあとにワックス。

お風呂掃除に、テニスコート掃除・・・。

よく頑張りました(笑)

お昼ご飯は仲良くみんなでお弁当!!お菓子あり、高級ハムあり・・。

午前中はこのお弁当のために頑張って、お昼からはこの食べた分の消化を。。

みなさま、よいお年をお迎えください。

年明けは 1/4(日)からの営業です。

またお待ちしております!



フィットネスの角田です。

今年も残りわずかとなりました。

フィットネスクラブの年内の営業は

12月29日22:30 までとなります

年始は1月4日10:00~ です。

さて、今年もスタッフでの忘年会をおこないました。

残りの営業もこのメンバーでお待ちしています。



頭の柔軟体操

2014年12月10日

フィットネス中村です。

フィットネスクラブでは12月から脳の柔軟体操を行なっております。

日時  毎週木曜日10時30分~10時45分

場所  フリーウエイト(2階)

担当    宮本

脳のストレッチ、脳の活性化しましょう。

膝や脚が悪い方、椅子を用意していますので大丈夫です。

お気軽にご参加ください。

初回は8名の参加で、数字を使用したレッスンが行なわれていました。





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