スタッフブログ

4月29日(土・昭和の日)レッスンプログラム

【 スタジオ 】

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【 スイミング 】

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【 テニス 】

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営業時間 10:00~19:00

最終入場時間 18:00

トレーニング終了時間 18:30

フリーウエイト使用時間 11:00~15:00

※昭和生まれのスタッフがフロントでみなさまのご来館をお待ちしてます。



テニスイベント

2017年4月15日

フィットネス中村です。

テニスイベントのお知らせです。

5月3日(水・祝)テニスイベント!!!

ゴールデンウィーク初日はテニスイベントに参加しませんか?

お一人お申し込みの団体戦(4人1チーム)。

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テニス会員、初中級・中級クラスの方ならどなたでも参加できます。

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チームでゲームを楽しみましょう。



4月の日曜スタジオローテーションです

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フィットネス中村です。

新年度が始まりました。

おかげさまでテルサフィットネスクラブは21年目に入りました。

2歳~96歳のたくさんの方にご利用いただいております。

新たなスタッフも仲間に入りました。

柔道、空手、サッカー経験者の新人スタッフをどうぞよろしくお願いいたします。

今日の写真は先日テルサに飾ってくださいと綺麗な花束をいただきました。

ロビーに置いてますので血圧を測る前にご覧ください。

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スイミング↑

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スタジオ↑

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テニス↑

本日より貼り出しています!



3月20日(月.祝)春分の日はレッスンプログラムが変更いたします。

♪♪♪スタジオ

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♥♥♥テニス

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スイミングのレッスンは休止いたします。

終日 1~3コース 自由遊泳レーン

    4コース ウォーキングレーン(10:00~10:45は3.4コースがウォーキングレーン)

 

 

営業時間 10:00~19:00

最終入館 18:00

トレーニング終了 18:30

フリーウエイト 11:00~15:00

ご来館お待ちいたしております。



3月の日曜スタジオローテーションです。

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熊本城マラソン完走

2017年3月1日

フィットネス中村です。

熊本城マラソン無事完走できました。

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当選発表から当日まで多くの会員様が「当選おめでとう頑張ってね」「調子はどう」「もうそろそろだね」「応援してるよ」とお声かけいただきました。

練習時は励みになり、当日は走るパワーになりました。

沿道にも多くの会員様が応援に来られて元気をいただきました。

今回はスタッフ角田がマネージャーになってくれて、エネルギー補給ゼリーを渡してくれたりゴミをもらってくれてとても助かりました。

4年振りの参加で前日からワクワクしてました。

スタート前に全員で熊本地震犠牲者に黙祷をささげました。

市長の力強い挨拶にとても元気をもらいました。

どこを走っても応援が凄くとてもありがたかったです。

今回の私の目標はエイド(給食)を楽しむでした!

とにかく食べました!

おにぎり・パン・バナナ・イチゴ・トマト・ナスゼリー・チョコレート、一般の応援の方からは剥いてあるはっさくをいただきました。飴やお菓子もいただきました。どれも美味しかったです。お気に入りはレーズンパンでした。

栄養補給しながら走ったのが良かったようで楽しく美味しく笑顔で元気で完走することができました。

3時間46分間楽しすぎました。美味しすぎました。

ランナーの皆様お疲れ様でした。

応援のみなさま心あたたかな応援ありがとうございました。



2月11日(土・祝)建国記念日のレッスンは通常レッスンと変わり特別レッスンとなります。

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営業時間は10:00~19:00です。

最終入場時間は18:00です。

トレーニング終了時間は18:30です。

フリーウエイトは11:00~15:00です。

ご来館お待ちいたしております。



2月日曜ローテーションです。



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